Ποια είναι η επίδραση της βιταμίνης D στον ύπνο ? Τι λένε μεμονωμένες μελετες και ποια είναι τα συμπεράσματα πρόσφατης μετααναλυσης δημοσιευμένης στο περιοδικό Nutrients το 2022 ?
Δειτε αναλυτικά σε αυτό το video ποια είναι τα τελευταία δεδομένα για την επίδραση της βιταμίνης D στον ύπνο ( είτε αφορά την ποιότητα του, είτε τη διάρκεια του , είτε και κάποιες διαταραχές του όπως OSA ,RLS
Κωνσταντινοπουλος Παναγιώτης
Δείτε την όλη την αρθρογραφία του γιατρού στο mediteam.gr
https://mediteam.gr/category/κωνσταντινοπουλος/
